Las calas son complemento fundamental a la hora de realizar una clase de Ciclo Indoor ya que, gracias a ellas se consigue que la pedalada sea más cómoda y requiera menos esfuerzo. Por esto mismo, las bicis de los centros deportivos cuentan con pedales preparados para calas SPD de Shimano, las cuales puedes poner en casi cualquier zapatilla de ciclismo, desde las más baratas hasta las más caras.
Calas Shimano SPD
Las Calas Shimano SPD poseen un sistema de fijación sencillo y muy firme que permite, como ya he mencionado, mejorar tu pedalada haciendo por ejemplo, que con menos esfuerzo puedas trabajar con una mayor intensidad o simplemente, evitar posibles dolores o lesiones en las rodillas.
Actualmente existen dos calas Shimano con sistema SPD, el modelo SM-SH51 y SM-SH56 que puedes instalar en tus zapatillas de ciclismo para ir a tus clases de Ciclo Indoor.
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Calas Shimano SH51
Las calas SM-SH son las más comunes entre todos los usuarios, son de color negro y se les considera de desenganche simple o lateral, es decir, tenemos que hacer un giro del talón con el que soltamos la cala del pedal.
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Calas Shimano SH56
Las calas SM-SH56 son de color gris y se desenganchan en múltiples direcciones (girando el talón lateralmente o tirando del pie hacia arriba o en diagonal). Son más adecuadas para practicar ciclismo de iniciación al aire libre ya que se desenganchan con mayor facilidad en caso de ser necesario.
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Conclusión y consejos
Al final lo que seguro quieres saber es…»¿Cuál me compro?«.
Si tienes pensado usar esas mismas zapatillas para salir a la carretera o practicar MTB, especialmente si estás empezando, la mejor opción por seguridad es utilizar las calas SH56, ya que te permiten soltarte con mayor facilidad. Si solo lo quieres para clases, cualquiera de ellas sirve para Ciclo Indoor.
